Les pollens sont de retour dans le Sud !

Avec l’actuelle douceur printanière et après les pluies, les concentrations de pollens ont explosées.

Le Réseau national de surveillance aérobiologique (RNSA) a placé le département du Var en vigilance orange :

essentiellement du aux chênes ,cupressacées (cyprès) et urticacées (Ambroisies Armoise et herbacées ).

Le Réseau National de Surveillance Aérobiologique

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Vous avez le nez qui coule, bouché? La gorge et les yeux vous démangent? 

Ces désagréments, que l’on attribue le plus souvent à la rhino-conjonctivite, pourraient être liés aux allergies liées aux pollens de cyprès.

Afin de prévenir les différentes allergies liées aux pollens, découvrez les calendriers des allergies saisonnières:

Parfois, pour certains d’entre nous, soleil et beaux jours riment avec nez bouché ou nez qui coule, éternuements, gorge et yeux qui grattent, et même parfois par des boutons qui apparaissent sur la peau…

Ça y est, ce sont les allergies qui reviennent.

Pour vous aider à mieux gérer et éviter les allergies, Portail de Provence vous transmet en bas de page le calendrier pollinique réalisé par StarlergenesGreer indiquant la période de pollinisation des différents végétaux ainsi que la notion de risque allergique associé à chaque type de pollen par région.

Un outil indispensable pour tous les allergiques aux pollens

afin de prévenir les allergies.

Les allergies, définition

Dans notre organisme, notre système immunitaire nous protège des attaques extérieurs et nous permet de rester en bonne santé. Mais parfois, lorsque nous sommes en contact avec certains substances étrangères, notre système immunitaire réagit excessivement. Ce sont les allergies. Les allergènes – les substances étrangères responsables de la réaction excessive de notre organisme – peuvent aussi bien être des aliments, des pollens, des moisissures, des poils de chat ou encore des acariens.

Les allergies aux pollens

Aujourd’hui, nous nous intéressons uniquement aux allergies aux pollens, ces petits grains microscopiques qui proviennent de certains végétaux, et plus précisément des fleurs mâles, et qui voyagent par la voie des airs pour permettre aux végétaux de se reproduire.

Ces pollens ont deux « moyens de transport » :

• les insectes : ce sont les pollens entomophiles. Les allergiques à ces pollens sont très rares et il est nécessaire d’avoir un contact direct avec cette source pollinique pour que les allergies se déclenchent :
• le vent : ce sont les pollens anémophiles. Ils peuvent « voyager » plus loin et en très grande quantité, et sont davantage « agressifs » que leurs homologues entomophiles et les allergies qu’ils déclenchent sont plus « violentes ».

Durant une bonne partie de l’année, de janvier à septembre, les différents végétaux envoient dans l’air leur pollen afin de se reproduire. D’années en années, leur ordre d’apparition est à peu de chose près identique, ce qui permet d’établir des calendriers polliniques et ainsi prévenir les allergies. Ces calendriers se basent sur les pollens les plus « agressifs » pour chaque période et chaque région. Cependant, le phénomène de pollinisation des végétaux est étroitement lié à la météo. Il est donc possible que des petites variations apparaissent entre ces calendriers des allergies et la réalité.

Les pollens peuvent être la cause de différentes allergies notamment la rhinite allergique , également connu sous le nom de « rhume des foins ».

Ces pollens allergisants sont transportés par le vent et peuvent provoquer des réactions allergiques importantes chez les personnes n’ayant pas de traitement.

Alertes Pollens | stallergenesgreer.fr

les insectes : ce sont les pollens entomophiles. Les allergiques à ces pollens sont très rares et il est nécessaire d’avoir un contact direct avec cette source pollinique pour que les allergies se déclenchent :
le vent : ce sont les pollens anémophiles. Ils peuvent « voyager » plus loin et en très grande quantité, et sont davantage « agressifs » que leurs homologues entomophiles et les allergies qu’ils déclenchent sont plus « violentes ».

Trois saisons pour les allergies

Les allergies de janvier à mai

La saison des arbres

À peine le Nouvel An fêté et digéré, les premières pollinisations apparaissent, et avec, les allergies de début d’année. Ce sont celles des arbres. On distingue deux types d’arbres :

les arbres à chatons comme le bouleau, le noisetier, l’aulne ou encore le charme
les arbres sans chaton comme le cyprès, le platane, le frêne, l’olivier ou encore le chêne. Ces arbres sont principalement présents dans le Sud de la France.
Le bouleau et le cyprès sont tous deux des arbres avec un très fort pouvoir allergisant. Et, malheureusement pour les allergiques, ce sont également des arbres très présents en ville pour décorer les jardins et les parcs. La pollinisation des arbres s’étend donc sur une longue période c’est pourquoi il faut être vigilant au moindre symptôme pouvant être signe d’un début d’allergie.

Téléchargez 

le calendrier pollinique de Starlergenes/Greer

sur les allergies au pollen d’arbres et évitez les allergies !

Le bouleau et le cyprès sont tous deux des arbres avec un très fort pouvoir allergisant. Et, malheureusement pour les allergiques, ce sont également des arbres très présents en ville pour décorer les jardins et les parcs. La pollinisation des arbres s’étend donc sur une longue période c’est pourquoi il faut être vigilant au moindre symptôme pouvant être signe d’un début d’allergie.

Les allergies de mai à juillet

La saison des graminées

C’est la saison pollinique la plus connue. Les graminées sont présentes tout autour du globe et regroupent pas moins de 12 000 espèces différentes séparées en deux catégories :

• les graminées fourragères : fléole, dactyle, flouve, pâturin, ivraie…
• les graminée céréalières : blé, avoine, maïs, seigle, orge…

Les allergies de juillet à octobre

La saison des herbacées

Cette saison se caractérise par sa longueur. Elle débute au printemps et peut se terminer en automne. L’herbacée la plus connue est sans nul doute l’ambroisie avec son pouvoir allergisant très fort. On trouve aussi dans les herbacées l’armoise, le plantain, le chénopode ou encore la pariétaire (urticacées).

Aller plus loin dans la lecture et

la compréhension des allergies ?

« Vivre avec mon allergie aux pollens d’ambroisie »

C’est le sujet abordé par un document issu d’un travail réalisé par l’Observatoire des ambroisies en partenariat avec le RNSA, L’AFPRAL, Asthme & Allergies, la Société Française d’allergologie, l’Ordre des Pharmaciens et le CESPHARM.

La brochure à destination des allergiques aux pollens d’ambroisie répond de manière simple à 5 questions : Au fait l’ambroisie c’est quoi? Quels sont les symptômes? Comment se protéger ? Comment agir? Où trouver de l’info ?

La brochure peut être retrouvée sur ambroisie.info et le site des différents partenaires : https://solidarites-sante.gouv.fr/IMG/pdf/ambroisie_allergie.pdf  

MA VIE D’ALLERGIK

L’application Ma vie d’Allergik vous accompagnera jour après jour dans le suivi de votre allergie respiratoire.

Les principales fonctionnalités sont le suivi personnalisé, les rappels et notifications, la disponibilité des données polliniques et la possibilité de relever des défis quotidiens. Vous trouverez également des informations pratiques, des astuces et conseils, etc…

L’application est disponible sur Google Play et l’Appstore.

N’oubliez pas : la respiration

est un antistress au quotidien !

Courage !